5 Wege, um das Essengehen mit Hörverlust zu erleichtern

Freuen Sie sich darauf, essen zu gehen, jetzt, wo die Restaurants wieder in Betrieb sind?

Hintergrundgeräusche in Restaurants und Cafés können eine Unterhaltung erschweren. Hier sind fünf Möglichkeiten, die es Hörimplantatträgern und anderen Menschen, die Hörtechnologie nutzen, leichter machen.

1. Planen Sie im Voraus

Suchen Sie sich einen ruhigen Ort. Restaurants mit glatten, harten Böden, Metallstühlen und viel Glas sehen zwar schön aus, aber der Lärm hallt durch den Raum und macht es schwer, ein Gespräch zu verstehen. Achten Sie auf genügend Platz zwischen den Tischen, weiche Stühle, Tischtücher und Trennwände.

Sie können auch eine App verwenden, die Ihnen hilft, ein ruhiges Restaurant zu finden (z. B. Soundprint). Wenn die App keine Einträge in Ihrer Nähe hat, fragen Sie, ob Sie zu einer Zeit, die Ihrem geplanten Ausflug entspricht, vorbeischauen und den Schallpegel messen können. Laden Sie Ihre Messung hoch, um anderen zu helfen.

2. Informieren Sie das Personal und die Begleitpersonen

Informieren Sie das Restaurantpersonal bei der Reservierung über Ihre Schwerhörigkeit und fragen Sie, ob sie die Hintergrundmusik während des Essens auf ein Minimum reduzieren können. Erklären Sie, dass die Musik es Ihnen erschwert, die Bedienung zu hören und Gespräche an Ihrem Tisch zu verstehen. Vergewissern Sie sich, dass das Restaurant eine schriftliche Speisekarte hat, auf der alle Sonderangebote aufgeführt sind.

Wenn Ihre Begleiter nicht mit Hörverlusten vertraut sind, nehmen Sie sich die Zeit, Ihren Hörverlust zu erklären und zu erläutern, was Ihnen helfen würde. Zum Beispiel: „Ich trage ein Cochlea-Implantat, um zu hören. Ich finde es hilfreich, wenn du etwas langsamer sprichst und mich beim Sprechen ansiehst, damit ich auch das Sprachlesen nutzen kann.“

3. Wählen Sie die richtige Position

Ein Tisch in der Nähe einer Wand ist wahrscheinlich leiser, da der Lärm nur von einer Seite kommt. Vermeiden Sie Tische in der Mitte des Raumes. Eine Kabine kann eine gute Option sein, da der Lärm durch die Barrieren reduziert und von den Sitzen absorbiert wird.

Stellen Sie sich so hin, dass Sie Ihre Hörgeräte optimal nutzen können, und zwar so, dass Ihr bestes Ohr Ihren Tischnachbarn zugewandt ist. Bitten Sie Ihre Tischnachbarn, so zu sitzen, dass das beste Licht auf ihre Gesichter fällt, und setzen Sie sich gegenüber, um die Vorteile des Vorlesens zu nutzen.

4. Verwenden Sie Klärungsstrategien

Üben Sie die Verwendung von Fragen und Aussagen, um zu überprüfen, ob Sie das Gespräch verstanden haben oder um weitere Informationen zu erhalten. Hier ein paar Beispiele:

• Schlüsselwort: Wenn Sie nur ein Wort des Satzes verstanden haben, verwenden Sie es, um weitere Informationen zu erhalten (z. B. Haben Sie gefragt, was ich trinken möchte?)
• Vervollständigung des Satzes: Wenn Sie den größten Teil des Satzes verstanden haben, aber eine Information fehlt (z. B. Sie sagten, Ihr Bruder arbeitet jetzt bei…)
• Vereinfachen: Wenn Sie in einem langen Gespräch nicht alles verstanden haben; (z. B. Ich habe nicht alles verstanden. Könnten Sie mir eine einfache Zusammenfassung geben?)Lesen Sie mehr über Klärungsstrategien in diesem Blog.

5. Umfassen Sie die Technologie

Machen Sie das Beste aus Ihrer Technologie. Überlegen Sie, ob die Mikrofonabdeckung ersetzt werden muss, und nehmen Sie Ersatzbatterien mit. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Audiologen nach den Funktionen Ihrer Geräte, die das Soundmanagement und die Lärmreduzierung unterstützen, und lernen Sie, wie diese funktionieren. Verwenden Sie die Fernbedienung Ihres Geräts, um während des Essens mit verschiedenen Einstellungen und Programmen zu experimentieren, um die beste Einstellung für das Hören von Sprache in dieser Umgebung zu finden.

Verwenden Sie Hörhilfen wie AudioLink als Fernmikrofone für den Tisch oder einzelne Personen. Abgesetzte Mikrofone werden direkt an Ihren Prozessor angeschlossen und minimieren die Auswirkungen von Entfernung und Geräuschen. Erfahren Sie hier mehr darüber, wie Sie AudioLink am besten einsetzen.

Genießen Sie Ihr Essen!

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