10 dicas para ouvir melhor nestes feriados

Dezembro já começou e a temporada de festas também! Esta época do ano é preenchida com todos os tipos diferentes de eventos sociais, como reuniões de família e amigos, e festas de fim de ano. Neste post, compartilharemos algumas dicas para ouvir durante esses eventos, para ajudá-lo a aproveitar ao máximo a temporada de férias.

1: Reduza o ruído.

Todo mundo acha difícil se comunicar em situações ruidosas, mas essas situações podem ser ainda mais difíceis para uma pessoa com perda auditiva. Desligue a TV e qualquer canção de fundo ou música antes de se sentar para as refeições ou quando estiver conversando com familiares e amigos.

2: Encontre o melhor lugar.

Quando você entra em uma sala, confira o “ambiente de audição” e escolha uma posição que lhe permitirá ouvir melhor e tornar a comunicação mais fácil. Fique atento ao seguinte:

• Posicione seu melhor lado da audição em direção às pessoas com quem você está falando.
• Afaste-se de fontes de ruído como uma banda ou música de alto-falantes.
• Sente-se ao lado de alguém que você conhece, que não se importará em repetir coisas se você perder partes da conversa.

3: Aproveite a tecnologia.

Existem alguns dispositivos de escuta assistiva por aí que podem ajudá-lo a tornar suas comemorações de férias uma experiência auditiva mais agradável.

• Use um receptor sem fio ou um colar Bluetooth com vários dispositivos para facilitar a escuta de canções, assistir à contagem regressiva de Ano Novo na televisão ou conversar ao telefone com parentes .
• Descubra o que há disponível no local da festa. Se houver apresentações ou discursos, descubra com antecedência se as legendas ou um sistema de indução estarão disponíveis. Se eles ainda não estiverem se organizado, recomende-os!

4: Um por um é o melhor.

Falar com as pessoas é mais fácil se você se concentrar em conversas um por um ou se dedicar a grupos menores.

• Arranje tempo para conversar com pessoas individuais de um por um, ou apenas algumas pessoas em um lugar mais calmo.
• Organize pequenas reuniões em casa para que você possa gerenciar o ambiente de escuta.
• Se você estiver participando de um grande grupo, leve consigo um sistema de conectividade como microfone de mesa ou microfone de mão para ajudá-lo a se envolver na conversa.

5: Seja específico.

É provável que em encontros ruidosos você perca partes da conversa. Não tenha medo de ser específico ao pedir que alguém se repita.

• Diga ao palestrante o que você ouviu para que ele possa preencher a lacuna faltante, em vez de repetir a frase inteira, por exemplo: “Ouvi dizer que você foi no trem, qual foi a próxima parte?”
• Peça ao interlocutor que reduza a velocidade ou use frases mais curtas. 1 >
• Peça ao orador que olhe para você para que possa ler os lábios enquanto escuta.

6: Abrace todos os novos sons.

Há muitas canções festivas, músicas e concertos que são oferecidos durante o período de férias para você aproveitar! Exponha seus ouvidos e seu cérebro a novas experiências auditivas e use o sistema de conectividade para ter certeza de ouvir a música da forma mais clara possível.

7: Prepare-se para tópicos de conversação.

Antes de ir para um evento social, pratique suas habilidades de escuta com um ente querido usando tópicos relacionados à época de festas, tais como refeições de fim de ano, planejamento de atividades para o Ano Novo ou compras. Um tópico e um vocabulário familiares ajudarão você a seguir perguntas e conversas.

8: Fique confiante e aberto.

Participar de reuniões e festas durante as festas de fim de ano significa que você provavelmente conhecerá muitas pessoas novas. Isso às vezes pode ser uma experiência desafiadora para alguém com uma perda auditiva! No entanto, não tenha medo de contar aos outros sobre o implante coclear e explicar como eles podem ajudar você a acompanhar a conversa. Quando perguntado educadamente, as pessoas geralmente ficam mais do que felizes em ajudar quando sabem como!

9: Tire um tempo para si mesmo.

Ouvir com um implante coclear pode ser cansativo, especialmente em ambientes sociais movimentados. Reflita sobre como você está se sentindo durante esses eventos sociais e saiba que não há problema em tirar um tempo quando necessário.

10:Mais importante ainda, divirta-se!

Aproveite a temporada de férias com a família e os amigos e aproveite ao máximo as novas e maravilhosas experiências auditivas que a época natalina tem para oferecer.

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